통밀 식빵 호밀 식빵의 차이점
아침 식사를 통밀 식빵 으로 바꿨다. 평소 빵에 잼 혹은 햄 치즈를 발라 먹곤하는데, 몸 관리를 시작하며 이 식습관이 과연 괜찮은가… 라는 생각이 들기 시작했다 .그렇다고 바쁜 아침에 밥을 차리기도 쉽지 않으니 일단 할 수 있는 것부터 가볍게 시도해 본 것이다. 빵집에 가니 통밀 식빵과 호밀 식빵이 있더랬다. 막연히 두 개가 같은 거라고 생각했는데, 아니었다는 …
건강 꿀팁
전동킥보드 헬멧 규제 왜 안 할까? (곧 하지 싶은데)
전동킥보드 헬멧 관한 아직까진 규제가 없지만 곧 도입되지 않을까? 라는 생각부터 먼저 해본다. 한국은 전동킥보드에 관해 관대한 나라다. 전세계적으로 전동킥보드 보급 바람이 불었으나 규제를 잘 마련하기보다는 그냥 규제를 제거하고 있다. 전동킥보드 헬멧 필요 없다는 당국의 논리 안전보다는 시속이 중요한가보다 전동킥보드는 대부분 시속 25km 를 넘지 않기 때문에 헬멧 필수 착용하지 않아도 된다고 한다.(기사) 클리앙 반응 …